晚上只吃米饭能减肥吗(减肥期间晚上吃米饭)
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摘要：晚上只吃米饭能减肥吗(减肥期间晚上吃米饭) 看到这个标题，还真的引起了我的好奇心。现在的商家连大米都不放过了？大米都要把疯狂热爱减肥的人的钱掏空么？ 然后我从网上查了一
晚上只吃米饭能减肥吗(减肥期间晚上吃米饭)
看到这个标题，还真的引起了我的好奇心。现在的商家连大米都不放过了？大米都要把疯狂热爱减肥的人的钱掏空么？
然后我从网上查了一下，还真的有号称能减肥的大米。说是历经多少年、多少工艺，掌握了多少核心技术之后，为减肥人士量身定制的减肥专用米。在其官网上，我找到了相应的产品的成分表:
这是什么米？加了魔芋粉和蛋白粉和果糖，然后又学习麦片加了一些膳食纤维和维生素。网站还没建设好，价格我也没找到，估计比正常的米要贵上十倍或者几十倍吧。
于其这么吃，我们为什么不能吃米的时候自己添加一些糙米或者燕麦，添加一些薯类或者豆类？膳食纤维和维生素的补充为什么不能去吃一些蔬菜、肉类和水果？能吃各种花样的食物，难道不是人类内心幸福感的来源么？
要知道天然食物中的营养成分才是最好让人体吸收的，很多合成类的蛋白或者维生素其实人体的有效利用成分很低。试想如果合成的成分都可以有效被人体吸收的话，人还干嘛要吃饭？吃几个药丸子不就全部搞定了么？
总之，我觉得这种产品很大程度上是噱头大于内容，个人不太看好。就算不谈其效果，天天光吃白米饭的日子，想想就会很难过吧。
美食坐家明确告诉题主，目前所谓的减肥大米真的不可能减肥。上次我一朋友在网上买了一些这样的米来吃，现在吃了1个月了，啥感觉都没有，连屁都没有放一个！
头条友们都知道，大米里都是淀粉，怎么可能会减肥呢？除非是有添加的东西在里面，才会让你瘦，但如果淀粉蛋白质都没有了，那这大米还有实用价值吗？？？
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